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Secretos de maquillaje (III)


Hoy os dejaremos la última de las píldoras en cuanto a secretos de maquillaje y como sacar mayor partido a tu belleza femenina. Como ya os hemos dicho, es el maquillaje y su forma de utilizarlo, uno de los secretos más preciados de muchas mujeres para mejorar su rostro y estar siempre radiantes.

Tanto si eres de las que utiliza un look más natural, como si lo elaboras con esmero, es importante tener en cuenta ciertos consejos puesto que utilizado a diario tu piel puede sufrir. El fin del maquillaje es que tu cara esté armoniosa y luzca sana, al igual que ocurre con la ropa. Es por esto que es importante que sepas como es tu cara para así saber como utilizar correctamente el maquillaje. De tal forma, algo básico es utilizar sombras oscuras para disimular áreas prominentes y las sombras claras para resaltar aquello que queráis.

Empezamos con consejos para la cara en general:

  1. Para que tu piel luzca sana y hermosa SIEMPRE hay que lavarse muy bien la cara, tanto antes como después de maquillarse, así como hidratarse la piel para ir a la cama cada día. Utilizar productos exfoliantes es MUY recomendado puesto que así expulsaréis las células muertas a causa del maquillaje diario.
  2. La BASE del maquillaje debes comprobar que tenga componentes nutritivos para tu piel así como mínimamente protectores de los rayos solares, así evitaréis arrugas y manchas, al menos prolongaréis su aparición. La base de maquillaje es a la cara como la ropa al cuerpo. Bien utilizada os dará una apariencia uniforme así como mejorará su aspecto y protección. OJO: no solo disimula sino que ilumina también.
  3. Acordaos, si sois de las que utilizáis brillos, de no aplicarlo en lugares “a disimular” puesto que el brillo acentúa la parte de la cara donde se utiliza.
  4. Demasiado maquillaje creará una imagen artificial de vosotras. Dicho lo cual, el maquillaje ha de ser natural para ser una extensión más de vuestro rostro. Utilizad bases transparentes que den un efecto radiante y natural a vuestra cara.
  5. Si llega el calor, que llegará en algún momento,  y os “pesa” mucho el maquillaje, utilizad cremas hidratantes con esponja, un poco de corrector (poco repetimos) y polvo en tonalidad bronce puesto que dará luminosidad y vida a vuestra cara.
  6. Para las que no seáis de utilizar mucho maquillaje, podéis optar por dar un poco de “rubor” a vuestras mejillas consiguiendo así una imagen muy sana y saludable.

En cuanto a los ojos, si bien en Secretos de maquillaje I hablamos algo de este tema, hoy os dejamos más consejos:

  1. Los ojos son, sin duda, vuestra parte del rostro más comunicativa, que más dice sobre vosotras. Las pestañas son seductoras por naturaleza y marcarán el poder de vuestra mirada. Por ello es MUY recomendable hidratarlas bien antes de la aplicación del rímel  correspondiente, de una manera natural y asegurando que las pestañas no se peguen.
  2. Asegúrate de que el  rimel que utilicéis sea  a prueba de agua para que no se corra durante el calor del verano o cuando vayáis a la playa y a la piscina, si es que sois de las que van algo maquilladas a estos sitios.
  3. Para un look más natural podéis utilizar un rimel con tonos marrón y negros.
  4. En cuanto a las cejas, hay que tenerlas bien depiladas y peinarlas, siempre teniendo en cuenta la tendencia del momento, este año las cejas no van tan finas, pero igualmente deben estar impecables.
  5. Las sombras de los ojos han de ir siempre (salvo excepciones) en colores neutros y más ligeros, sobre todo durante los meses de verano.
  6. Para disimular el cansancio de los párpados, que todas en mayor o menor medida tenéis, es utilizar un corrector que de firmeza a la zona y que el color de las sombras sea más parejo. Recordad que los colores claros concentran la atención en la zona y los colores oscuros la disimulan. Un maquillaje adecuado proporciona luminosidad y profundidad a todos los tipos de ojos.

Para los labios, en Secretos de Maquillaje II os hablamos ampliamente sobre ellos, hoy os haremos un pequeño resumen para que lo tengáis todo junto:

  1. Para un maquillaje duradero, utilizad un poco de la base y del polvo antes de fijar el color labial.
  2. Tened cuidado con el delineador de labios puesto que muchas mujeres comenten la equivocación de resaltarlo demasiado, creando una imagen excesivamente artificial. Siempre será mejores utilizar el delineador una vez te hayas pintado los labios para darle el toque final personal.
  3. Con la ayuda del lápiz y de la barra, perfilad los labios de manera simétrica. La medida del superior e inferior debe ser similar y equilibrada. También el lápiz ofrece la posibilidad de dibujar la forma de corazón en el labio superior.
  4. Si queréis un look más natural para el verano utilizad una crema hidratante para los labios y brillo de labios que lo podéis obtener en muchos colores.

Para terminar con esta serie de consejos, recordad que no debéis compartir vuestros productos de maquillaje puesto que pueden transmitir gérmenes. Si vais a probar maquillajes, no lo hagáis directamente sobre la cara, hacedlo sobre la mano y de ahí llevadlo al rostro.

Vuestra cara es vuestra imagen, transmita vuestra energía interna. Que os sintáis bien con vosotras mismas es lo más importantes, cuidad vuestra salud y luciréis impresionantes, con o sin maquillaje.

 

Y eso…¿qué es? (SPF)


El otro día, ante la perspectiva de buen tiempo y el lamentable aspecto de una de las ventanas de mi casa, que estaba así a causa de los rigores del invierno, me armé de valor para entrar en la ferretería de mi calle a comprar algún producto para restaurarla.

Determinación para solucionar el problema no me faltaba, era sencillo: entraría, compraría el producto necesario y pasaría a la acción. ¡¡Sencillo!!

Dicho y hecho, entré en la ferretería y un atento dependiente me preguntó que deseaba, animado por la cordialidad demostrada, le expuse mi problema y, de repente, todo cambió; aquel buen hombre empezó a relatar, con una jerga indescifrable, el paso a paso, los productos, también de nombres impronunciables, que tenía que utilizar y, por supuesto, comprar. Con un lenguaje excesivamente técnico me explicó las bondades de los productos, eran una gran novedad.

Aún así, lo que iba a ser fácil y sencillo se transformó en algo complicado, mi determinación se vino abajo. Le di las gracias al atento dependiente y me despedí diciéndole que lo pensaría.

Creo que quien más quién menos, hemos vivido alguna situación similar, es por eso que nos hemos decidido a aportar nuestro granito de arena para que el sector que nos compete, la estética profesional, sea más claro para todos.

Para ello trataremos de explicar en nuestro blog la terminología, principios activos, técnicas y demás tecnicismos propios del sector de forma clara y para que todos lo entendáis.

Nos encantaría que participaseis haciendo comentarios, preguntas o poniendo en duda lo publicado, y como el movimiento se demuestra andando, aquí tenéis el primero.

SPF – FACTOR DE PROTECCIÓN SOLAR

fotoproteccion

Estando como estamos a las puertas del verano, hemos creído conveniente empezar por el SPF, dicho en castellano, el Factor de Protección Solar.

Estas siglas nos indican el tiempo que podemos exponernos al sol sin riesgo de quemaduras usando un protector solar

Por ejemplo: una persona que es capaz de estar 10 minutos expuesta al sol sin quemarse, si utiliza un fotoprotector 15 le supondrá una protección 10×15, es decir, 150 minutos, eso si, en circunstancias normales, por lo que debemos tener en cuenta ciertas variables que podrían alterar dicha regla:

  • El tipo de piel, cuanto más clara mayor riesgo y más protección a aplicar
  • La cantidad y frecuencia de la aplicación
  • El nivel de radiación UVI: bajo, moderado, alto, muy alto y extremo, como es lógico a mayor nivel de radiación menor tiempo de exposición
  • Las actividades realizadas como el baño o el ejercicio físico que produzca sudor
  • La fecha de apertura del fotoprotector, una vez abierto comienza a perder propiedades por lo que se recomienda usarlos nuevos todos los años

Para evitar sustos es conveniente seguir ciertas reglas:

  1. Aplicar el fotoprotector generosamente 30 minutos antes de la exposición al sol.
  2. Volver a aplicarlo cada 2 horas, después de un baño o de un ejercicio que nos haya hecho sudar.
  3. Si tomamos alguna medicación, comprobar que no sea fotosensibilizante.
  4. Evitar colonias que contengan alcohol o cítricos.
  5. Beber abundantes líquidos (no alcohólicos)
  6. Después de la exposición solar usar una crema hidratante que calme e hidrate y restaure la piel.

La fotoprotección es fundamental para evitar el envejecimiento prematuro y las lesiones en la piel.

Secretos de maquillaje (I)


Hoy empezaremos a daros secretos para maquillaros, lo haremos en pequeñas píldoras para que no tengáis exceso de información y vayáis poniendo en práctica los consejos que os demos.

Empezaremos por 3  secretos para mejorar vuestras facciones

Los contrastes entre luz y sombra pueden potenciar tus rasgos… sólo necesitas corrector claro, obscuro y un poco de base.

Partiendo de la regla inquebrantable que dice que el maquillaje no debe esconder sino resaltar y potenciar, existen pequeños trucos que pueden mejorar vuestros rasgos, haciéndolos más finos o llamativos. Intentad seguir  nuestros consejos y experimentad con vuestro tipo de cara para lograr el look que más os convenza.

Secreto 1 – Nariz respingada

Necesitaréis: corrector pálido, corrector obscuro (más obscuro que vuestro tono de piel), esponja para aplicar y base del color de vuestra piel. Utilizad el corrector claro y con la yema del dedo trazad una línea recta que abarque toda la nariz (a lo largo), luego trazad dos líneas a los costados de la nariz con el corrector obscuro y finalmente aplicad corrector obscuro debajo de vuestra nariz hasta obtener el efecto deseado. Usad la base como normalmente lo harías.

 

Secreto 2 – Pómulos esculturales

Necesitaréis: blush normal y otro que sea dos tonos más obscuro que vuestro tono de piel. Miraos en un espejo, haced “cara de pez” y aplicad el blush obscuro en los huecos de vuestras mejillas. Sonreíd y aplicad el blush normal desde vuestros pómulos hacia vuestra sien.

 

Secreto 3 – Ojos grandes

Necesitaréiss: delineador café, azul, verde o gris (el negro no funcionará tan bien), sombra blanca, rímel y rizador de pestañas. Delinead vuestros ojos como lo haríais normalmente y aplicad la sombra blanca en los vértices internos de tus ojos. Por último rizad vuestras pestañas y aplicad el rímel.

 

Esperamos que estos consejos/secretos os sean de ayuda, por nuestra parte prometemos volver con Secretos de Maquillaje (II). No queremos marcharnos sin dejaros lo que para nosotros es un ejemplo de maquillaje facial perfecto, cumpliendo cada uno de los secretos aquí contados, nariz respingada, pómulos esculturales y ojos grandes: Elsa Pataky

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¿Quieres lucir un bonito pecho?


Hoy tocaremos uno de los temas tabúes, es como si los pechos fueran ese gran desconocido. De hecho, el escote y los senos son los grandes olvidados del cuidado diario, aún a sabiendas de que un bonito pecho, para que negarlo, es una de las armas de mujer, sobre todo ahora que llega el buen tiempo.

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Trataremos de explicaros en las siguientes líneas cuales son las principales causas del envejecimiento de los pechos y la manera de contrarrestarlas de forma natural (es decir, sin pasar por quirófano).

El “escote” envejece con mucha facilidad, debido entre otras cosas a la excesiva exposición a la radiación solar, con la consiguiente disminución de densidad de la piel y la aparición de arrugas y pequeñas manchas. La solución es realmente fácil, basta con utilizar una crema de protección solar e hidratante por el día y aplicar una crema específica de pecho por la noche que nos hidrate y active la síntesis de colágeno para aumentar el grosor de la piel (no hablaremos hoy sobre quién debe aplicar la crema, queda a elección de la usuaria….).

También os recomendamos la ingesta de un complemento nutricional de colágeno (como ya comentamos semanas atrás en “El Colágeno“) y además son de gran ayuda las sesiones de radio-frecuencia y los tratamientos específicos en los salones de belleza.

Así pues, la pérdida de elasticidad de la piel y la falta de tono muscular son los principales causantes de unos pechos flácidos. Ahora también es cierto que, siguiendo unas sencillas recomendaciones, podrás mantener la flacidez a raya:

  • Mantener una buena hidratación y nutrición de la piel con productos específicos.
  • Utilizar siempre sujetador, optando por aquellos que mejor se adapten a tu forma, si son con aros mejor y si tienen refuerzos evitan que la glándula mamaria se mueva y provoque el descolgamiento de la piel.
  • Si haces deporte utiliza sujetadores especiales para ello.
  • Hacer ejercicios indicados para fortalecer los músculos pectorales así como los tirantes de la espalda.
  • Mantener la espalda recta, tanto al andar como al estar sentada.
  • Acudir a tu salón de belleza para hacer tratamientos específicos de reafirmación de senos

Para esta última recomendación, te hacemos una propuesta específica:

Tratamiento de pecho SHINSHIJI de UTSUKUSY de la línea de TELOMERASAS

  • Tonifica y reafirma
  • Redibuja la envoltura cutánea de los senos.
  • Da volumen y re-densifica.
  • Favorece la lipogénesis (almacenamiento de las grasas)
  • Anti estrías.
  • Efecto piel sedosa y lisa.
  • Muy apropiado después de la maternidad o la pérdida de peso.

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La importancia de acudir a un Salón de Belleza


Quizás nunca le prestaras suficiente importancia, o no te hayas parado a pensar en lo importante de acudir a un Salón de Belleza, es por ello que en este post os diremos 4 razones de peso para acudir a uno; ahí van:

  • POR SU TRABAJO: sí, has leído bien, en una época en la que mantener tu empleo, o si no lo tienes conseguirlo, se ha convertido en una competición, la apariencia física es de gran relevancia (no ser guap@ sino estar guap@). Vivimos en una sociedad en la que millones de personas sobradamente cualificadas buscan empleo o ascender en el que tienen. Las empresas, sabedoras de esta gran oferta están cambiando sus criterios a la hora de contratar, nos cotillean las Redes Sociales y, sobre todo, miran la imagen de la persona, que ha de ser fresca, sana, positiva y dinámica. La máxima preocupación entre los ejecutivos no es ser más atractivo sino parecer lo más sano posible.

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  • POR TU AUTOESTIMA: de todos es sabido que la autoestima está directamente relacionada con la imagen que tenemos de nosotros mismos. ¿A quién no le gusta que le halaguen?, ¿Cómo te sientes cuando te dicen “vaya cómo has adelgazado” o “no aparentas la edad que tienes”?. Por desgracia, en la sociedad actual somos juzgados por nuestra apariencia física antes que por nuestras capacidades mentales, y en esto la profesional de la estética y de la peluquería puede ayudarnos mucho

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  • POR SALUD: está demostrado que el estrés diario es la causa de la activación de enfermedades impresas en nuestro código genético. Como es lógico, hay muchas maneras de librarse del estrés, podemos acudir a terapia (lo que para algunos supone un estrés añadido), podemos viajar, podemos hacer deporte, y, ¿por qué no librarnos del estrés con un masaje relajante o un tratamiento de belleza en un Spa? Desconectarás tu mente y te sumergirás en un mundo de sensaciones y olores que te dejarán como nuev@.

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  • POR PROFESIONALIDAD: todos usamos productos cosméticos; hombres y mujeres aplican a diario cremas, lociones, pretectores, champús, etc. Sin embargo la mayoría de las veces no utilizamos el indicado para nuestro tipo de piel o para el problema concreto que queremos solventar. Adquirimos dichos productos en farmacias (creyendo por ello que son más efectivos) o en supermercados (influenciados por el precio y por una campaña de marketing) cuando lo más lógico es acudir a TU salón de belleza y consultar al profesional que te conoce a ti y posee los conocimientos suficientes (en la mayoría de los casos) para solucionarte el problema.

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Si aún así, no son suficientes razones, aún te daré una más, quizás de mayor peso aún que las 4 anteriores:

¿No estás cansad@ de ver engordar la caja de las grandes multinacionales y de las grandes superficies?

CUIDEMOS Y AYUDEMOS A NUESTRO PEQUEÑO COMERCIO, ES NUESTRO VECINO, ESTÁ CERCA DE NOSOTROS Y ES EL MOTOR DE LA SOCIEDAD

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EL COLÁGENO


Somos Colágeno

En este post quiero descubriros la verdadera importancia del colágeno en nuestro organismo y las consecuencias de su carencia.

Normalmente asociamos el colágeno a cremas y tratamientos de belleza, pero ¿sabemos realmente lo imprescindible que es para nosotros?

colágeno

El colágeno es la proteína más abundante de nuestro cuerpo, siendo parte esencial de huesos, ligamentos, tendones, cartílagos, piel, córnea ocular, encías, pared de arterias y vasos sanguíneos, también forma parte del tejido conectivo que envuelve y protege nuestros músculos y órganos vitales

Como veis somos colágeno, ahora es inevitable la siguiente pregunta:

¿Qué pasa si nos disminuye el colágeno?

Con el paso del tiempo producimos menos colágeno (a los 40 años  la mitad que en la adolescencia), se degrada y aparecen las  arrugas en la piel, los dolores articulares, perdida de densidad ósea, etc. dando paso a enfermedades reumáticas como la artrosis y la osteoporosis.

La artrosis es una degeneración del cartílago (recordemos que está formado por colágeno) que protege los huesos de la articulación. Esta degradación va avanzando hasta la completa destrucción del cartílago y finalmente hasta el desgaste de los huesos.

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También puede deberse, además de a la edad avanzada, por haber sometido la articulación a un fuerte desgaste (caso de deportistas o de algunas profesiones) o a traumatismos.

La osteoporosis consiste en la perdida de densidad de los huesos, de manera que acaban por romperse con facilidad. Esta enfermedad incide más en la mujer debido a la disminución de los niveles hormonales durante la menopausia.

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Recientemente los científicos han descubierto que la perdida de calcio de los huesos no está tan relacionada con su ingesta (como se creía) como con la falta de matriz colágena donde pueda sujetarse el calcio ingerido.

Ya sabemos las consecuencias, ahora falta saber cómo evitarlo

La cocina tradicional está llena de alimentos ricos en colágeno: caldos de carne y de pescado, embutidos, callos, manitas de cerdo, gelatinas, etc.

Sin embargo no todo el colágeno que comemos es utilizado por nuestro organismo con  la misma eficacia y rapidez. El colágeno es una molécula grande y compleja (hablaré de ella y de su utilización en la cosmética en otro post), de difícil absorción por el aparato digestivo, causando con frecuencia flatulencias y digestiones pesadas.

Además (nutricionalmente hablando) no son alimentos muy recomendables para incluirlos en nuestra dieta diaria debido a su alto contenido en grasas y azúcares.

La buena noticia es que hoy en día disponemos de complementos alimenticios de colágeno que ha sido desgrasado y predigerido mediante un proceso de cocción que lo hace más soluble y fácilmente asimilable por nuestro organismo.

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Y tú, ¿necesitas un extra de colágeno?