Cuida tu piel de los cambios de clima

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La realidad de esta primavera-verano es que está siendo una época de continuos cambios climáticos, hace unos días nevaba, esta misma semana hemos estado a 25 grados y ahora vuelve la lluvia y el fresco. Nuestra piel sufre y no consigue alcanzar sus estados óptimos de humedad y equilibrio de nutrientes. Como consecuencia de todo esto, se deshidrata y aparezcan más líneas de expresión de las normales, las arrugas más pronunciadas, la piel más áspera, labios resecos y piel marchita lo cual puede hacernos ver con un aspecto mayor.

¡Que no te pase eso!

¿Quieres seguir luciendo un cutis radiante, fresco y juvenil?

  • Temporalmente cambia hábitos. Casi nunca tenemos en cuenta que la piel, principalmente la de tipo combinada o mixta (la mayoría de las latinas entran en esa categoría de piel), con el cambio de clima necesita un cambio de hábitos en su cuidado. No es necesario que cambies todas las cremas y tratamientos a los que estás acostumbrada y te gustan, simplemente con solo uno o dos productos es suficiente para que la piel se aclimate a estos cambios.

Por ejemplo, si te lavas normalmente con agua y jabón y sintieras que esto te reseca en tiempos de fríos, cambia ese hábito por una loción limpiadora ligera, la cual te limpia perfectamente, pero sin dejar la piel estirada. Otra opción sería que en lugar de usar tu loción astringente sólo en épocas de frío y viento, la cambies por agua de rosas o alguna loción que no contenga alcohol. 

  • El viento frío arruga, ¡Protégete! con el viento fresco o frío intenso, la humedad en la piel se evapora muy fácilmente y ,como consecuencia, las fibras de  elastina se deshidratan y ceden, con lo que corremos el riesgo de que aparezcan ¡las temidas arrugas! Es por esta razón que la necesidad de un buen humectante es mucho mayor en estos días de frio o viento (o en invierno)  que durante el resto del año.

Hay un sin fin de humectantes desde los más básicos o sencillos hasta los que entran por categorías, dependiendo de la edad, condición de la piel, necesidades específicas, etc. Lo importante es entender que la piel, para lucir joven, depende en gran medida del nivel de hidratación y que ésta se mantenga durante largos períodos, de ser posible las 24 horas del día

  • Aumenta tu consumo de vitamina C y colágeno. Ya comentamos en un post anterior las bondades del colágeno para mantener la belleza, elasticidad y apariencia juvenil de la piel. Y es que en épocas de frío y de vientos secos, también os sugiero un aumento de alimentos que contengan vitamina C. Investigaciones científicas han demostrado que por su gran capacidad antioxidante, la vitamina C  es excelente para combatir radicales libres y aumentar la capacidad inmunológica en el organismo.

En otras palabras: evita el envejecimiento prematuro, incluyendo el ocasionado a la piel, consumiendo mayor cantidad de alimentos con esta vitamina, como brócoli, jugo de naranja, guayabas, perejil, fresas, papaya, jugo de limón, toronja, etc.

  • Mascarilla anti-arrugas con vitamina C. Ya vimos que el colágeno y la vitamina C juegan un papel muy importante contra la aparición de arrugas, sobre todo en temporadas más difíciles para la piel como son los cambios climáticos. Aprovechemos los beneficios de estos dos componentes haciendo lo siguiente: a una mascarilla de colágeno le agregas un pedacito de papaya machacándolo perfectamente y aplicándolo en cara, cuello y manos (el frío afecta mucho a las manos), déjatela puesta de 10 a 20 minutos y enjuágate con agua tibiecita.

Y recuerda lo más importante, si tienes la más mínima duda, VISITA TU SALÓN DE BELLEZA PARA PEDIR CONSEJO, nadie mejor que ellas y ellos para aconsejarte en todo lo referente a los cuidados de la piel y tu cuerpo

 

Publicado el 06/06/2013 en Cuidado de la piel, Opinión del experto y etiquetado en , , , , , , , , . Guarda el enlace permanente. Deja un comentario.

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